Sanità news in tempo reale
Come ha vissuto e come vive, come ha affrontato e come affronta la paura della pandemia, del contagio ed il…
Più ti alleni e meno invecchi. L’attività sportiva è indubbiamente una delle chiavi per rallentare l’orologio biologico e i benefici,…
Basterebbero anche solo 10 minuti di attività fisica a settimana affinché migliori sensibilmente il nostro buonumore. Sono i risultati di…
La pratica dell’attività sportiva viene a volte percepita come un capriccio mosso da una semplice finalità estetica: quella di migliorare l’aspetto fisico,…
Il campo di gioco si compone di 3 parti al suo interno: il terreno di gioco, ovvero la superficie rettangolare,…
Lo sport, soprattutto se praticato con altre persone o in squadra, aiuta a socializzare, a conoscere nuove persone e a…
L’attività fisica rinforza muscoli, tendini e legamenti. Permette di avere ossa più resistenti, diminuendo così il rischio di fratture e rallentando la…
Molte ricerche hanno accertato che fare sport mantiene la mente più giovane, e permette di ritardare il declino cognitivo negli…
La parola “calcio” deriva dal latino «calx» che significa calcagno, tallone, così come la sua derivazione «calciare», che indica l’atto di colpire la palla…
Dal punto di vista fisico ed atletico la pallanuoto è uno sport che richiede una grande resistenza e l’esecuzione di…
