Pietro Donato, con la pandemia a dura prova la condizione psico-fisica degli atleti
La pallanuoto è uno sport di squadra acquatico nato nel XIX secolo in Inghilterra e in Scozia. Una partita di pallanuoto…
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La pallanuoto è uno sport di squadra acquatico nato nel XIX secolo in Inghilterra e in Scozia. Una partita di pallanuoto…
Lo sport, praticato a qualunque livello, è in grado di migliorare non solo la forma fisica ma, con questa, anche il benessere psicologico.…
Nel calcio, il portiere è il giocatore che ha l’obiettivo di difendere la porta della propria squadra. A tale scopo, è l’unico calciatore cui è permesso giocare il pallone con…
Come ha vissuto e come vive, come ha affrontato e come affronta la paura della pandemia, del contagio ed il…
Più ti alleni e meno invecchi. L’attività sportiva è indubbiamente una delle chiavi per rallentare l’orologio biologico e i benefici,…
Basterebbero anche solo 10 minuti di attività fisica a settimana affinché migliori sensibilmente il nostro buonumore. Sono i risultati di…
La pratica dell’attività sportiva viene a volte percepita come un capriccio mosso da una semplice finalità estetica: quella di migliorare l’aspetto fisico,…
Il campo di gioco si compone di 3 parti al suo interno: il terreno di gioco, ovvero la superficie rettangolare,…
Lo sport, soprattutto se praticato con altre persone o in squadra, aiuta a socializzare, a conoscere nuove persone e a…
L’attività fisica rinforza muscoli, tendini e legamenti. Permette di avere ossa più resistenti, diminuendo così il rischio di fratture e rallentando la…