Ogni anno 1 mln di morti per sedentarietà in Europa

Ogni anno nella regione europea dell’Organizzazione mondiale della sanità la sedentarietà causa circa 1 milione di morti, con quasi 1 adulto su 4 (il 25%) che non rispetta la raccomandazione Oms di totalizzare almeno 150 minuti a settimana di attività aerobica a intensità moderata. È quanto segnala l’Ufficio europeo dell’agenzia delle Nazioni Unite per la salute nella Giornata mondiale della bicicletta, in calendario il 3 giugno. Per celebrarla Oms Europa lancia la campagna ‘Let’s Get Moving!’. “L’insufficiente attività fisica rimane un importante fattore di rischio per le malattie non trasmissibili e la mortalità prematura”, ricorda l’Oms che promuove “l’andare a piedi e in bicicletta in sicurezza per i significativi benefici per la salute, l’ambiente e la società. La mobilità attiva contribuisce a prevenire le principali patologie non trasmissibili, migliora il benessere mentale, riduce il rumore ambientale nonché le emissioni di inquinanti atmosferici e gas serra, allevia la congestione del traffico, rende disponibile più spazio pubblico per la comunità e contribuisce ad ambienti urbani più sicuri, più verdi, più vivibili e più attraenti”.

Gli strumenti dell’iniziativa, nell’ambito del Programma paneuropeo trasporti, salute e ambiente (The Pep) sono: un opuscolo basato sull’evidenza scientifica, che illustra i 100 buoni motivi per cui tutti dovrebbero camminare o andare in bicicletta di più, come parte della vita quotidiana, e una sfida social. La campagna, rivolta a “professionisti della salute, dei trasporti, dell’ambiente e della pianificazione urbana, decisori politici, giornalisti, attori della società civile e al grande pubblico”, vuole “ispirare individui, comunità e decisori a sostenere e promuovere iniziative di mobilità attiva e a incoraggiare un ampio coinvolgimento e azioni concrete in tutta la regione europea”. Perché “rendendo il camminare e l’andare in bici attività più sicure e accessibili a tutti – è il messaggio – possiamo produrre impatti positivi duraturi sulla salute pubblica, sulle nostre comunità e sull’ambiente, per le generazioni attuali e future”.

Questo l’appello dell’Oms Europa ai cittadini: “Partecipa alla sfida #LetsGetMoving e aiuta a incoraggiare più persone a camminare e ad andare in bicicletta di più, rendendo la mobilità attiva una scelta semplice, sicura e sostenibile per tutti. Per partecipare registra un video verticale di 30 secondi in cui rispondi alla domanda ‘Perché ami camminare o andare in bicicletta?’; dal 3 giugno 2025 pubblicalo sui tuoi social usando l’hashtag #LetsGetMoving, tagga @whoeurope e invita altre 3 persone a partecipare. Muoviamoci – esorta l’agenzia – e sosteniamo i cambiamenti necessari per rendere la mobilità attiva una scelta facile per tutti”.